Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g | 699g | 1189kcal | 132.9g | 0g | 69.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 96g | 26kcal | 1.3g | 4.6g | 0.2g | 1.6g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 350g | 979kcal | 66.4g | 0g | 76.9g | 0g | |
Vesi | 87g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oivariini, 80 normaalisuolainen | 18g | 126kcal | 0.2g | 0.2g | 14g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 4639kcal | 401.6g | 9.6g | 322g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 2320kcal | 200.8g | 4.8g | 161g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 1160kcal | 100.4g | 2.4g | 80.5g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 186kcal | 16.1g | 0.4g | 12.9g | 0.1g |