Sirpaanneli bolognesekastike
Haudutettu 1 tunti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa
Sipu55
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1129 grammaa
Sipu55
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 55g | 15kcal | 0.7g | 2.7g | 0.1g | 0.9g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 443g | 1008kcal | 84.1g | 0g | 75.3g | 0g | |
| Sokeri | 4.4g | 18kcal | 0g | 4.4g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 11g | 28kcal | 1.3g | 0.2g | 2.4g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 183g | 37kcal | 1.1g | 6.9g | 0.5g | 2.6g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 443g | 102kcal | 6.2g | 15.1g | 1.8g | 0g | |
| Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 111g | 133kcal | 3.8g | 4g | 11.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2500g | 2680kcal | 194.4g | 66.6g | 182.4g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 1250g | 1340kcal | 97.2g | 33.3g | 91.2g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 625g | 670kcal | 48.6g | 16.7g | 45.6g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 7.8g | 2.7g | 7.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu