Palautusjuoma salin jälkeen

Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa

Suze
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka,pakaste Rainbow307g108kcal1.5g21.5g1.5g5.8g
Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria256g120kcal11.8g17.4g0.3g1.8g
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)256g143kcal21.8g12.8g0.5g0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g123g103kcal1.4g22.5g0.5g2.2g
Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g307g25kcal0g6.1g0g4.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2500g999kcal73g160.6g5.6g28.8g
Valittu annoskoko1250g499kcal36.5g80.3g2.8g14.4g
Annoskoko puolitettuna625g250kcal18.3g40.2g1.4g7.2g
Arvot/100g100g40kcal2.9g6.4g0.2g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=70526