Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punasipuli, kuorittu, 100g | 82g | 22kcal | 1.1g | 3.9g | 0.2g | 1.4g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 411g | 74kcal | 2.3g | 10.3g | 1.6g | 2.9g | |
Paprika punainen | 82g | 24kcal | 0.8g | 3.7g | 0.3g | 1.6g | |
Paprika keltainen | 82g | 25kcal | 0.8g | 4.2g | 0.2g | 1.6g | |
Valkosipuli | 8.2g | 8.9kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl) | 25g | 25kcal | 1.9g | 4.2g | 0.1g | 0.5g | |
Oliiviöljy | 8.2g | 73kcal | 0g | 0g | 8.2g | 0g | |
Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow | 493g | 419kcal | 22.7g | 74g | 2.5g | 24.7g | |
Herkkusieni säilyke | 58g | 10kcal | 1.2g | 0.1g | 0.2g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 1362kcal | 62.8g | 203.4g | 26.6g | 68.6g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 681kcal | 31.4g | 101.7g | 13.3g | 34.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 340kcal | 15.7g | 50.9g | 6.7g | 17.2g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.5g | 8.1g | 1.1g | 2.7g |