Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 238g | 181kcal | 4.5g | 36.8g | 0.5g | 2.4g | |
Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 149g | 179kcal | 29.8g | 0g | 5.2g | 0g | |
Vesi | 298g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 83g | 23kcal | 1.1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytmaito hyla (Valio) | 477g | 219kcal | 15.3g | 22.9g | 7.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2500g | 1202kcal | 101.4g | 127.4g | 26.2g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 1250g | 601kcal | 50.7g | 63.7g | 13.1g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 625g | 301kcal | 25.4g | 31.9g | 6.6g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 4.1g | 5.1g | 1g | 0.3g |