Minimo sanoi...
Valmistusohje ihan jees, mutta miten taulukon ainekset makkaroineen, kahveineen ym liittyvät tähän tonnikalakiusaukseen?
lauantai 09.08.2008 klo 08:31
Kirbbu sanoi...
Tän on pakko olla joku vitsi miks tuolla on piimää, leipää, kaurahiutaleita
?
torstai 27.11.2008 klo 08:42
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 337g | 108kcal | 10.1g | 15.8g | 0g | 0g | |
Kaurahiutaleet, Myllyn paras pikakaura+kuitu 100g | 79g | 265kcal | 12.8g | 39.6g | 6g | 10.7g | |
Vaasan Alfred sekaleipä | 45g | 117kcal | 5.8g | 19.3g | 1.9g | 2.1g | |
Juusto, Delite 5% (Arla) 1 siivu | 23g | 43kcal | 7.6g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
Lauantaimakkara kevyt Saarioinen | 23g | 31kcal | 2.5g | 1.1g | 2.2g | 0g | |
Porkkanaraaste 200g | 67g | 18kcal | 0.4g | 3.6g | 0.1g | 1.7g | |
Tuoremehu, Vip Premium appelsiini-ananas | 225g | 101kcal | 0g | 22.5g | 0g | 0g | |
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 449g | 5.8kcal | 1.3g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytlevite, Belette | 4.5g | 8.1kcal | 0.4g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2502g | 1393kcal | 81.8g | 204.8g | 23.8g | 29g | |
Valittu annoskoko | 1251g | 696kcal | 40.9g | 102.4g | 11.9g | 14.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 626g | 348kcal | 20.5g | 51.2g | 6g | 7.3g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 3.3g | 8.2g | 1g | 1.2g |