Fajita-kana
Sekoita vesi ja mausteseos, lisää fajita-sekoitus.
Kanat uunivuokaan ja kastike päälle.
Nam! Ps. Kanojen alle voit laittaa esim.
vihanneksia kypsymään
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Josefine
Kanat uunivuokaan ja kastike päälle.
Nam! Ps. Kanojen alle voit laittaa esim.
vihanneksia kypsymään
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Josefine
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Fileepihvi, maustamaton | 6369g | 6242kcal | 1401.3g | 0g | 63.7g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1274g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Fajita-mausteseos (Pirkka), annos 35g | 446g | 1471kcal | 53.5g | 196.2g | 53.5g | 0g | |
| Valio creme fraiche hyla 150 g | 1911g | 5350kcal | 47.8g | 66.9g | 535g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 26127kcal | 3005.2g | 526.2g | 1304.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13064kcal | 1502.6g | 263.1g | 652.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6532kcal | 751.3g | 131.6g | 326.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 15g | 2.6g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu