Perukan hirvipaistin kastike
Kiehauta nesteet ja mausta esim.
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 55g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 55g | 47kcal | 0.5g | 1.9g | 3.8g | 0g | |
| Siirappi | 4.4g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
| Suuruste, ruskea kastike (Maizena), annos 15g | 10g | 37kcal | 0.1g | 9.1g | 0g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 2.4g | 5.1kcal | 0.7g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 204kcal | 2.6g | 28.8g | 8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 102kcal | 1.3g | 14.4g | 4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 51kcal | 0.7g | 7.2g | 2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 1g | 11.4g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu