Saksanhirvikäristys
Ruskista osittain sulaneet lihat voissa, lisää vesi ja hauduta 1-1,5h.
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lapinliha Saksanhirvikäristysliha | 82g | 113kcal | 17.3g | 0.8g | 4.1g | 0g | |
| Voi | 11g | 80kcal | 0.1g | 0g | 8.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 33g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 252g | 386kcal | 34.8g | 1.6g | 26g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 126g | 193kcal | 17.4g | 0.8g | 13g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 63g | 97kcal | 8.7g | 0.4g | 6.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 13.8g | 0.6g | 10.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu