Vähäsokerinen pipari

Taatelit ja vesi kiehautetaan ja soseutetaan siivilän läpi.

Tämä vastaa siirappia.

\"Siirappiin\" lisätään piparkakkumaustetta oman maun mukaan, about 4tl, ja soodaa 1tl. Keitetään kokoajan sekoittaen 1 min. Otetaan kattila liedeltä ja lisätään muut aineet.

\r\nSeos laitetaan jääkaappiin vuorokaudeksi.

Ja seuraavana päivänä leivotaan!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa

Petronella
AineksetMääräEnergiaPHRK
Taateli, kivetön, kuivattu, 250 g14g40kcal0.5g9.6g0g1.2g
Vesi39g0kcal0g0g0g0g
Voi 9g68kcal0.1g0g7.6g0g
Kananmuna kuorineen punnittu8.6g11kcal0.9g0g0.8g0g
Sokeri 13g54kcal0g13.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 20g70kcal2.1g14.2g0.2g0.7g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g12g70kcal2.8g0.8g6.3g0g
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala10g33kcal1.5g6g0.3g1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana253g691kcal15.8g87.8g30.4g5.8g
Valittu annoskoko127g346kcal7.9g43.9g15.2g2.9g
Annoskoko puolitettuna63g173kcal4g22g7.6g1.5g
Arvot/100g100g273kcal6.2g34.6g12g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=260102