Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 300g | 654kcal | 29.4g | 120.6g | 5.4g | 25.2g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 240g | 398kcal | 45.6g | 0g | 24g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 200g | 50kcal | 2.2g | 8.6g | 0.4g | 3g | |
| Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 200g | 41kcal | 1.2g | 7.6g | 0.6g | 2.8g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 40g | 56kcal | 1.2g | 1.6g | 4.8g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 240g | 480kcal | 52.8g | 2.4g | 26.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2520g | 3380kcal | 265.8g | 285.4g | 123.4g | 63.4g | |
| Valittu annoskoko | 1260g | 1690kcal | 132.9g | 142.7g | 61.7g | 31.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 630g | 845kcal | 66.5g | 71.4g | 30.9g | 15.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 10.5g | 11.3g | 4.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu