Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Munakoiso | 63g | 14kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 1.6g | |
Paprika, punainen | 7.8g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Paprika vihreä | 7.8g | 1.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 5.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.8g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Soijaöljy | 3.3g | 29kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
Chili paprika punainen | 1.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton | 8.6g | 57kcal | 2.2g | 0.9g | 5.1g | 0.2g | |
Limetti mehu (Tuore), annos 44g | 2.4g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 27g | 5.6kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 255g | 225kcal | 6.2g | 10g | 17.2g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 128g | 112kcal | 3.1g | 5g | 8.6g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 64g | 56kcal | 1.6g | 2.5g | 4.3g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 2.4g | 3.9g | 6.7g | 2g |