Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 507g | 92kcal | 2.8g | 12.7g | 2g | 3.6g | |
Jauheliha, sika-nauta | 451g | 998kcal | 78.9g | 0g | 76.6g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 11g | 82kcal | 0.1g | 0.1g | 9g | 0g | |
Sinihomejuusto Aura (Valio) murennettu 150g | 56g | 192kcal | 11.3g | 0g | 16.3g | 0g | |
Vuohenjuusto (Riitan herkku), annos 125g | 23g | 81kcal | 4.5g | 0.7g | 6.5g | 0g | |
Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 56g | 203kcal | 1.1g | 1.5g | 21.4g | 0g | |
Juusto, keskiarvo | 169g | 592kcal | 42.3g | 0.4g | 46.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2547g | 4477kcal | 282g | 30.8g | 357.2g | 7.2g | |
Valittu annoskoko | 1273g | 2239kcal | 141g | 15.4g | 178.6g | 3.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 637g | 1119kcal | 70.5g | 7.7g | 89.3g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 176kcal | 11.1g | 1.2g | 14g | 0.3g |