Makevi lätyt

6 dl vettä
3 munaa
suolaa
4 dl vehnäjauhoja

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 19g28kcal2.4g0.1g2g0g
Ruokasuola jodioitu 0.2g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 70g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 14g49kcal1.5g10g0.2g0.5g
Kaurahiutale 7g26kcal1g4g0.5g0.7g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.5g2.2kcal0.2g0g0.2g0g
Ruokasuola jodioitu 0g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 5.5g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1.1g3.9kcal0.1g0.8g0g0g
Kaurahiutale 0.6g2.1kcal0.1g0.3g0g0.1g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.4g2kcal0.2g0g0.1g0g
Vesi, vesijohtovesi 5.1g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1g3.6kcal0.1g0.7g0g0g
Kaurahiutale 0.5g1.9kcal0.1g0.3g0g0.1g
Kananmuna kuoreton 0.1g0.2kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 0g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 0.4g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 0.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Kaurahiutale 0g0.2kcal0g0g0g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 0g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana257g239kcal11.4g32.8g6g2.8g
Valittu annoskoko128g120kcal5.7g16.4g3g1.4g
Annoskoko puolitettuna64g60kcal2.9g8.2g1.5g0.7g
Arvot/100g100g93kcal4.4g12.8g2.3g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=249014