Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 48g | 19kcal | 0.1g | 3.9g | 0g | 0.7g | |
| Satsumas 60g | 43g | 16kcal | 0.4g | 3.7g | 0g | 0.6g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 38g | 75kcal | 0.9g | 9g | 4.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 257g | 218kcal | 2.8g | 33.2g | 8.2g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 129g | 109kcal | 1.4g | 16.6g | 4.1g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 64g | 55kcal | 0.7g | 8.3g | 2.1g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.1g | 12.9g | 3.2g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu