Karjalanpaisti

Kaikki aineet uunipataan paitsi olut lisätään myöhemmin.

Uuni 250 ensimmäiset 1/2 tuntia ilman kantta, sen jälkeen uuni 175 ja kansi päälle.

Lisää olut 1 1/2 tunnin hautumisen jälkeen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karjalanpaisti lihat (X-tra), annos 800g66g99kcal11.2g0.3g5.8g0g
Sipuli (kuorittu)27g7.3kcal0.4g1.3g0.1g0.5g
Vesi, vesijohtovesi 18g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.4g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g0.9g0kcal0g0g0g0g
Olut, alkoholiton Nikolai18g2.6kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana258g217kcal23.2g4.2g11.8g1g
Valittu annoskoko129g108kcal11.6g2.1g5.9g0.5g
Annoskoko puolitettuna65g54kcal5.8g1.1g3g0.3g
Arvot/100g100g84kcal9g1.6g4.6g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170139