Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen38g10kcal0.3g1.7g0.1g0.7g
Paprika keltainen 40g12kcal0.4g2g0.1g0.8g
Mungopavun ituja28g9kcal1.1g0.7g0.2g0.4g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka5.6g10kcal1g0.1g0.6g0g
Oltermanni, ainoa oikea19g68kcal4.9g0g5.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana260g216kcal15.4g9g12.8g3.8g
Valittu annoskoko130g108kcal7.7g4.5g6.4g1.9g
Annoskoko puolitettuna65g54kcal3.9g2.3g3.2g1g
Arvot/100g100g83kcal5.9g3.5g4.9g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375