Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 392g | 1344kcal | 39.9g | 274.3g | 4.7g | 13.7g | |
Sokeri | 256g | 1040kcal | 0g | 255.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 7.5g | 13kcal | 0.4g | 2.8g | 0g | 0g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 188g | 1036kcal | 1.7g | 1.7g | 113g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 75g | 95kcal | 8.3g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
Piimä, rasvaton (Valio) | 151g | 48kcal | 5g | 6.8g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 226g | 100kcal | 1.1g | 14.5g | 1.4g | 7.5g | |
Annoskoko tuplana | 2592g | 7352kcal | 112.8g | 1112.4g | 251.8g | 42.4g | |
Valittu annoskoko | 1296g | 3676kcal | 56.4g | 556.2g | 125.9g | 21.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 648g | 1838kcal | 28.2g | 278.1g | 63g | 10.6g | |
Arvot/100g | 100g | 284kcal | 4.4g | 42.9g | 9.7g | 1.6g |