ParsaPolarSalaatti

Keitä ja valuta parsa kylmällä vedellä.

Pilko, silppua ja sekoita.

Nauti esmes graavilohi-leivän kera...

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa

Mummo39
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cantaloupe meloni3.2g0.6kcal0g0.1g0g0g
Kesäkurpitsa zucchini 3.1g0.6kcal0g0.1g0g0g
Polar-juusto 15%2.2g5.6kcal0.7g0g0.3g0g
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka0.8g0.1kcal0g0g0g0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen1.8g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kananmuna, keitetty 0.9g1.3kcal0.1g0g0.1g0g
Parsa, tuore vihreä1.1g0.3kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana26g18kcal1.6g0.6g0.8g0g
Valittu annoskoko13g9kcal0.8g0.3g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna7g5kcal0.4g0.2g0.2g0g
Arvot/100g100g68kcal6.1g2.3g3.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=393106