Vihreä salaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Chili paprika punainen		1.9g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kurkku, tuore, annos 20g		3.9g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		1.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Apetina feta snack aurinkokuivattu tomaatti (Arla), annos 150g		2.3g	7.7kcal	0.4g	0.1g	0.6g	0g
Herne-maissi-paprika (Rainbow), annos 200g		3.1g	2.2kcal	0.2g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	26g	23kcal	1.2g	1.8g	1.2g	0g
	Valittu annoskoko	13g	12kcal	0.6g	0.9g	0.6g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	6kcal	0.3g	0.5g	0.3g	0g
	Arvot/100g	100g	88kcal	4.6g	6.9g	4.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu