Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 3.1g | 1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vesi | 4.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1.7g | 2.5kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.5g | 8.6kcal | 0.3g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.7g | 6.3kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 26g | 40kcal | 1.2g | 4.8g | 1.8g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 13g | 20kcal | 0.6g | 2.4g | 0.9g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 7g | 10kcal | 0.3g | 1.2g | 0.5g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 4.6g | 18.3g | 6.9g | 0.8g |