PERSIKKAHERKKU

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Persikkakuutiot mehussa (Rainbow), annos 250g		4.6g	2.7kcal	0g	0.7g	0g	0g
Sitruunarahka (Valio), annos 200g		3.7g	5.8kcal	0.3g	0.6g	0.3g	0g
Kuohukerma,valio,2dl		3.7g	12kcal	0.1g	0.1g	1.3g	0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g		0.3g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Dubbel Nougat (Marabou), annos 54g		1g	5.8kcal	0.1g	0.5g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	27g	56kcal	1g	4.6g	4g	0g
	Valittu annoskoko	13g	28kcal	0.5g	2.3g	2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	7g	14kcal	0.3g	1.2g	1g	0g
	Arvot/100g	100g	210kcal	3.7g	17.2g	14.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu