Hedelmäjugurttijuoma

Kaikki blenderiin ja sekaisin =)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cantaloupe meloni1.5g0.3kcal0g0.1g0g0g
Hunajameloni kuorittu 1.9g0.7kcal0g0.2g0g0g
Ananas, kuorittu 3g1.7kcal0g0.3g0g0g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton4.4g1.8kcal0.2g0.2g0g0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g2.5g1.2kcal0.2g0g0g0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g0.2g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana27g11kcal0.8g1.6g0g0g
Valittu annoskoko14g6kcal0.4g0.8g0g0g
Annoskoko puolitettuna7g3kcal0.2g0.4g0g0g
Arvot/100g100g42kcal3g5.9g0g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=294750