Kiinankaali-tomaatti-kurkku-purjo-paprikasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kiinankaali		4.2g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Tomaatti		5.8g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kurkku		2.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Purjosipuli		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika punainen		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	27g	5kcal	0.2g	0.6g	0g	0.2g
	Valittu annoskoko	14g	3kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	7g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	19kcal	0.7g	2.2g	0g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu