Kastike riisille

Kaikki kattilaan sekasin!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa

Jen89
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g0.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Valio Viola Mustapekka 100g2.1g10kcal0.2g0.1g0.9g0g
Chili-tomaattimurska, Pirkka (500g)8.1g2.8kcal0.1g0.6g0g0.1g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g2.9g2.2kcal0.1g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana27g30kcal0.8g2.4g1.8g0.2g
Valittu annoskoko14g15kcal0.4g1.2g0.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g8kcal0.2g0.6g0.5g0.1g
Arvot/100g100g113kcal3g8.9g6.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=160494