Saksanhirvikäristys
Ruskista osittain sulaneet lihat voissa, lisää vesi ja hauduta 1-1,5h.
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lapinliha Saksanhirvikäristysliha | 8.8g | 12kcal | 1.8g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Voi | 1.2g | 8.5kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 27g | 41kcal | 3.6g | 0.2g | 2.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 21kcal | 1.8g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 10kcal | 0.9g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 13.3g | 0.7g | 10.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu