Juustoinen jauheliha-kasvispata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha 10%		4.2g	7.1kcal	0.8g	0g	0.4g	0g
Pirkka Mexican mix vihannessekoitus		4.7g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Wokvihannekset, rainbow, 450g		2.1g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Kolmen juuston ruokakerma (Valio), annos 250g		2.6g	3.1kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
Old El Paso Taco mausteseos		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	27g	26kcal	2g	1.2g	1.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	14g	13kcal	1g	0.6g	0.7g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	7g	7kcal	0.5g	0.3g	0.4g	0.1g
	Arvot/100g	100g	96kcal	7.3g	4.4g	5.1g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu