Palautusjuoma (protu+beta-alaniini+glutamiini+creatiini+muscle+)
Ite sekotettu palautusjuoma "off-kaudelle".
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 73 grammaa
Zannaz
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fast Muscle+, suklaa | 9g | 34kcal | 3.8g | 3.9g | 0.3g | 0g | |
| Whey100 (Sportlife nutrition), annos 30g | 1.9g | 7.1kcal | 1.4g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
| Glutamiini [annos 5g] | 0.9g | 3.8kcal | 0.9g | 0g | 0g | 0g | |
| Beta alaniini (Leader), annos 5g | 0.6g | 2.3kcal | 0.6g | 0g | 0g | 0g | |
| Creapure kreatiini (Mass nutrition), annos 5g | 0.9g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 27g | 94kcal | 13.4g | 8g | 0.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 14g | 47kcal | 6.7g | 4g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 7g | 24kcal | 3.4g | 2g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 48.9g | 29.2g | 2.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu