Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 100g | 6.8g | 4.1kcal | 0.7g | 0.3g | 0g | 0g | |
Puolukka | 3.4g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Mild&creamy soijajogurtti, vanilja (Alpro), annos 100g | 3.4g | 2.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 28g | 18kcal | 1.6g | 2g | 0.2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 14g | 9kcal | 0.8g | 1g | 0.1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 7g | 5kcal | 0.4g | 0.5g | 0.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 5.8g | 7.2g | 0.7g | 0.7g |