Raikas pirtelö

Kaikki aineet tehosekoittimeen ja pirtelö on valmis nautittavaksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 297 grammaa

Supa52
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesimelooni tuore ilman kuoria (-), annos 1g4.7g1.2kcal0g0.2g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g4g1.6kcal0g0.3g0g0.1g
Appelsiini, kuorittu 2.2g1kcal0g0.2g0g0g
Banaani, kuorittu 1.5g1.3kcal0g0.3g0g0g
Vesimelooni tuore ilman kuoria (-), annos 1g0.6g0.1kcal0g0g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g0.5g0.2kcal0g0g0g0g
Appelsiini, kuorittu 0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Banaani, kuorittu 0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana28g11kcal0g2g0g0.2g
Valittu annoskoko14g6kcal0g1g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna7g3kcal0g0.5g0g0.1g
Arvot/100g100g41kcal0g7.1g0g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=341079