Texmeks
Keitä pastat lisää papusekoitus.
kuullota sipulit, paprika, valkosipuli, chili, lisää jauheliha, ruskista, lisää kuminaa, chilijauhetta, tomaattimurska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 521 grammaa
Hd1
kuullota sipulit, paprika, valkosipuli, chili, lisää jauheliha, ruskista, lisää kuminaa, chilijauhetta, tomaattimurska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 521 grammaa
Hd1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 7.6g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Paprika, punainen | 9g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
| Rypsiöljy | 2.3g | 20kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 44g | 73kcal | 8.3g | 0g | 4.4g | 0g | |
| Tomaattimurskaa chilillä maustettuna (Rainbow) | 24g | 8.5kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0g | |
| Spirali Tricolore kuviopasta, Pirkka [360] | 17g | 61kcal | 2g | 12.3g | 0.3g | 0g | |
| Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g | 26g | 22kcal | 1.2g | 3.9g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 260g | 378kcal | 23.8g | 37.4g | 14.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 130g | 189kcal | 11.9g | 18.7g | 7.2g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 65g | 94kcal | 6g | 9.4g | 3.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 9.1g | 14.4g | 5.5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu