Foodoon kanakeitto
Sipuli on kevätsipulia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 542 grammaa
Mclari
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 542 grammaa
Mclari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikaleet pirkka | 1384g | 1689kcal | 263g | 19.4g | 63.7g | 0g | |
| Paprika punainen | 588g | 172kcal | 5.5g | 26.4g | 2.4g | 11.2g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 1230g | 222kcal | 6.9g | 30.8g | 4.9g | 8.6g | |
| Currytahna punainen (Pirkka) | 62g | 160kcal | 1.3g | 5.6g | 14.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 308g | 83kcal | 4g | 14.8g | 0.6g | 5.2g | |
| Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl | 215g | 162kcal | 8.6g | 17.2g | 6.5g | 0.2g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4614g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Minimaissi (pienet maissintähkät, Pirkka Aasia) (Pirkka), annos 225g | 677g | 108kcal | 13.5g | 9.5g | 1.4g | 0g | |
| Sokeriherne sugar snaps (Apetit) | 923g | 277kcal | 30.5g | 33.2g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 5745kcal | 666.6g | 313.8g | 194.2g | 50.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 2873kcal | 333.3g | 156.9g | 97.1g | 25.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 1436kcal | 166.7g | 78.5g | 48.6g | 12.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 29kcal | 3.3g | 1.6g | 1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu