Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, punnittu kuorineen | 71g | 42kcal | 0.5g | 8.7g | 0.2g | 0.9g | |
Luonnonjogurtti, rasvaton 0,5% (Ingman) | 56g | 23kcal | 2.3g | 3g | 0.3g | 0g | |
Ruislese (Elovena plus), annos 20g | 1.9g | 3.4kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0.8g | |
Vaalea siirappi,700g | 1.9g | 6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 262g | 147kcal | 6.2g | 27g | 1.2g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 131g | 73kcal | 3.1g | 13.5g | 0.6g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 66g | 37kcal | 1.6g | 6.8g | 0.3g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 56kcal | 2.4g | 10.3g | 0.5g | 1.3g |