Marinoidut sipulit
Pilko punasipulit ohuiksi renkaiksi.
Sekoita marinadin ainekset (vaalea balsamico on ehdoton!), lisää myös 1 tl suolaa ja maun mukaan mustapippuria.
Laita sipulit tiiviiseen rasiaan marinadin kanssa, ravistele.
Kääntele/ravistele rasiaa silloin tällöin - ovat valmiit n. vuorokaudessa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Hannat
Sekoita marinadin ainekset (vaalea balsamico on ehdoton!), lisää myös 1 tl suolaa ja maun mukaan mustapippuria.
Laita sipulit tiiviiseen rasiaan marinadin kanssa, ravistele.
Kääntele/ravistele rasiaa silloin tällöin - ovat valmiit n. vuorokaudessa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Hannat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g | 488g | 1902kcal | 1g | 473.2g | 0g | 0g | |
| Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 1220g | 1166kcal | 13.4g | 222g | 0g | 0g | |
| Rainbow oliiviöljy 1rkl=n.15g | 976g | 8781kcal | 0g | 0g | 975.6g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 7317g | 1976kcal | 95.1g | 351.2g | 14.6g | 124.4g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 27649kcal | 219g | 2092.8g | 1980.4g | 248.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 13824kcal | 109.5g | 1046.4g | 990.2g | 124.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6912kcal | 54.8g | 523.2g | 495.1g | 62.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 1.1g | 10.5g | 9.9g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu