Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 225g | 382kcal | 45g | 0g | 22.5g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 2.8g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 5.6g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 34g | 9kcal | 0.4g | 1.6g | 0.1g | 0.6g | |
Ruokakerma 5 % rypsiöljystä (Valio), annos 250g | 281g | 225kcal | 4.2g | 18.8g | 14.1g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 5.6g | 15kcal | 0.7g | 0.7g | 1g | 0g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 16g | 61kcal | 3.8g | 0g | 5.2g | 0g | |
Sofra greek style salad cheese (Saksal.), annos 100g | 74g | 203kcal | 14.8g | 0.7g | 16.3g | 0g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 113g | 39kcal | 5.2g | 2.2g | 0.3g | 2.8g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 51g | 364kcal | 0g | 0g | 40.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 337g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Risottoriisi(vaalea) (Uncle bens), annos 100g | 169g | 577kcal | 11.6g | 131.6g | 0.7g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 2628g | 3750kcal | 171.4g | 311.4g | 201.6g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 1314g | 1875kcal | 85.7g | 155.7g | 100.8g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 657g | 938kcal | 42.9g | 77.9g | 50.4g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 6.5g | 11.9g | 7.7g | 0.4g |