Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 79kcal | 2.4g | 16.2g | 0.3g | 0.8g | |
Hera80, vanilja (Fast), annos 30g | 13g | 53kcal | 10g | 0.8g | 1.1g | 0g | |
Piltti, päärynäsose | 36g | 23kcal | 0.1g | 5.7g | 0.1g | 0.6g | |
Jogurtti, bulgarian, rasvaa 3,9%, ei lisätty d-vitamiinia | 18g | 11kcal | 0.5g | 0.6g | 0.7g | 0g | |
Mustikka metsä- | 8.5g | 3.8kcal | 0g | 0.5g | 0.1g | 0.3g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 15g | 6.3kcal | 1.5g | 0.1g | 0g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 17g | 14kcal | 0.2g | 3.1g | 0.1g | 0.3g | |
Leivinjauhe | 1.4g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Ruokasooda | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Stevia mak.jauhe (Canderel), annos 1g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vaniljatanko (Keski), annos 18g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 264g | 389kcal | 29.6g | 55.2g | 4.8g | 4g | |
Valittu annoskoko | 132g | 194kcal | 14.8g | 27.6g | 2.4g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 66g | 97kcal | 7.4g | 13.8g | 1.2g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 147kcal | 11.2g | 20.9g | 1.8g | 1.5g |