Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 84g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 11g | 4.4kcal | 0g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
| Vadelma | 17g | 6.9kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Sokeri | 8.4g | 34kcal | 0g | 8.4g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 4.5g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 6.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 264g | 121kcal | 0.4g | 27.2g | 0.4g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 132g | 61kcal | 0.2g | 13.6g | 0.2g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 66g | 30kcal | 0.1g | 6.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.2g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu