Gluteeniton Porkkanapiirakka

4 kananmunaa
4dl sokeria (voi laittaa myös makeutusainetta)
2 tl soodaa
2 tl vaniljasokeria
4 tl kanelia
4 dl gluteenittomiajauhoja
6 dl porkkanaraastetta
2 dl sulaa margariinia

Kylmän piirakan päälle;

120g sulatejuustoa
60g pehmyttä voita
2 tl vaniljasokeria
1 pkt (250g) tomusokeria

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa

Wb
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, kuoreton, annos 55g132g188kcal16.5g0.4g13.6g0g
Sokeri 203g826kcal0g203.2g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g4.8g19kcal0g4.7g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g4.8g17kcal0.2g3.8g0.2g0g
Gluteeniton jauhoseos (Pirkka), annos 100g239g833kcal8.4g193.9g2.4g7.2g
Porkkanaraaste 200g359g97kcal2.2g19g0.7g9g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen120g862kcal0g0g95.7g0g
Sulatejuusto, 9 %, Olympia72g108kcal12.2g0g6.5g0g
Voi vähäsuolainen 36g260kcal0.4g0.1g29.2g0g
Tomusokeri 1dl=60g150g598kcal0g149.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2640g7617kcal79.8g1149.4g296.6g32.4g
Valittu annoskoko1320g3808kcal39.9g574.7g148.3g16.2g
Annoskoko puolitettuna660g1904kcal20g287.4g74.2g8.1g
Arvot/100g100g289kcal3g43.5g11.2g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=180129