Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 44g | 35kcal | 5.7g | 0.9g | 0.9g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 44g | 70kcal | 1.2g | 1.2g | 6.6g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 26g | 33kcal | 2.9g | 0.1g | 2.4g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 8.5g | 49kcal | 1.8g | 0.5g | 4.3g | 1g | |
| Sokeri | 9g | 38kcal | 0g | 9.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.9g | 3.5kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 1.3g | 8.3kcal | 0g | 0g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 268g | 474kcal | 23.2g | 25.8g | 30.2g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 134g | 237kcal | 11.6g | 12.9g | 15.1g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 67g | 119kcal | 5.8g | 6.5g | 7.6g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 8.7g | 9.6g | 11.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu