Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Alaskanseiti fileepaloja (Findus), annos 100g | 23g | 17kcal | 3.8g | 0g | 0.2g | 0g | |
Puikula peruna | 41g | 29kcal | 0.6g | 6.3g | 0g | 0.6g | |
Porkkana | 14g | 4.6kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 28g | 96kcal | 0.6g | 0.8g | 9.9g | 0g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 0.9g | 6.5kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 269g | 305kcal | 10.2g | 15.8g | 21.6g | 2g | |
Valittu annoskoko | 135g | 153kcal | 5.1g | 7.9g | 10.8g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 67g | 76kcal | 2.6g | 4g | 5.4g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 114kcal | 3.8g | 5.9g | 8g | 0.7g |