Lohikeitto (herkutnet)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		169g	330kcal	31.5g	0g	22.8g	0g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		225g	170kcal	4.2g	34.7g	0.4g	2.2g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		113g	371kcal	2.2g	3.4g	39.4g	0g
Vesi, vesijohtovesi		787g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi		20g	143kcal	0.2g	0.1g	16g	0g
Tilli, tuore		11g	3.4kcal	0.4g	0.1g	0.1g	0.2g
Sipuli (kuorittu)		17g	4.6kcal	0.2g	0.8g	0g	0.3g
	Annoskoko tuplana	2682g	2044kcal	77.4g	78.2g	157.4g	5.4g
	Valittu annoskoko	1341g	1022kcal	38.7g	39.1g	78.7g	2.7g
	Annoskoko puolitettuna	671g	511kcal	19.4g	19.6g	39.4g	1.4g
	Arvot/100g	100g	76kcal	2.9g	2.9g	5.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu