Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 224g | 768kcal | 22.8g | 156.7g | 2.7g | 7.8g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 126g | 511kcal | 0g | 125.9g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.2g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.7g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
Voi | 117g | 846kcal | 1.4g | 0.5g | 94.8g | 0g | |
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 93g | 30kcal | 2.8g | 4.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 40kcal | 3.5g | 0.1g | 2.9g | 0g | |
Mustikka metsä- | 373g | 164kcal | 1.9g | 23.9g | 2.2g | 12.3g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 233g | 138kcal | 22.9g | 7g | 0.9g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 84g | 341kcal | 0g | 83.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 56g | 80kcal | 7g | 0.2g | 5.7g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 5.6g | 22kcal | 0g | 5.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2688g | 5913kcal | 124.8g | 824.4g | 218.4g | 40.2g | |
Valittu annoskoko | 1344g | 2957kcal | 62.4g | 412.2g | 109.2g | 20.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 672g | 1478kcal | 31.2g | 206.1g | 54.6g | 10.1g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 4.6g | 30.7g | 8.1g | 1.5g |