Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Myllärin luomu ruishiutaleita | 501g | 1604kcal | 50.1g | 325.7g | 10g | 65.1g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 326g | 1140kcal | 39.1g | 231.3g | 6.8g | 9.8g | |
Leivinjauhe | 30g | 53kcal | 1.6g | 11.4g | 0g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 24g | 98kcal | 0g | 24g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 56g | 496kcal | 0g | 0g | 56.1g | 0g | |
Piimä, rasvaton, d-vitamiinia 1ug | 401g | 120kcal | 11.5g | 14.4g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2688g | 7021kcal | 204.6g | 1213.6g | 146.6g | 150.2g | |
Valittu annoskoko | 1344g | 3511kcal | 102.3g | 606.8g | 73.3g | 75.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 672g | 1755kcal | 51.2g | 303.4g | 36.7g | 37.6g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 7.6g | 45.1g | 5.5g | 5.6g |