Sitruuna-marenkipiiras (Painonvartijat)

Pohja:
10 ruisdigestivekeksiä
25 g margariinia (rasvaa enintään 40 %)

Täyte:
2 sitruunan raastettu kuori ja mehu
2 dl vettä
1/2 dl sokeria
2 rkl perunajauhoja

Marenki:
2 munanvalkuaista
1/2 dl sokeria

1. Murenna keksit monitoimikoneessa tai tehosekoittimessa.

Lisää rasva ja painele seos leivinpaperilla vuoratun irtoreunavuoan pohjalle.

2. Sekoita pienessä kattilassa raastettu sitruunankuori, sitruunamehu, vesi, sokeri ja perunajauhot.

Kuumenna seos koko ajan sekoittaen kiehumispisteeseen.

Anna kiisselin pulpahtaa pari kertaa, kunnes se sakenee.

Kaada kiisseli murupohjan päälle vuokaan.

3. Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi ja lisää sokeri vähitellen.

Jatka vatkaamista, kunnes vaahto on kovaa ja kiiltävää.

Levitä marenki sitruunakiisselin päälle.

Pidä piirasta uunissa 175 asteen lämmössä noin 10 minuuttia eli kunnes marenki on saanut vähän väriä.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 75 grammaa

Missdrew
AineksetMääräEnergiaPHRK
Digestive-keksi, ruis486g2041kcal35g306.2g77.8g19.4g
Margariini 40%, keskiarvo 45g166kcal0.1g0.7g17.8g0g
Sitruuna kuorittu 144g59kcal0.9g3.2g1.6g4g
Vesi, vesijohtovesi 360g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 153g621kcal0g152.8g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 36g121kcal0g29.4g0g0.5g
Munanvalkuainen (Kela 1989), annos 100g126g47kcal11.3g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2700g6108kcal94.6g984.6g194.4g47.8g
Valittu annoskoko1350g3054kcal47.3g492.3g97.2g23.9g
Annoskoko puolitettuna675g1527kcal23.7g246.2g48.6g12g
Arvot/100g100g226kcal3.5g36.5g7.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=100240