Primal Will marsipaanijuustokakku
Www. primalfeeling.
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 25g | 10kcal | 2.4g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Mywhey strawberry kiwi (Mass nutrition), annos 35g | 15g | 60kcal | 11.1g | 1.7g | 0.9g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 21g | 122kcal | 4.6g | 4.2g | 10.7g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 70g | 42kcal | 7g | 3g | 0.2g | 0g | |
| Rommi , annos 40g | 5.6g | 13kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 272g | 494kcal | 50.2g | 18g | 23.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 136g | 247kcal | 25.1g | 9g | 11.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 68g | 124kcal | 12.6g | 4.5g | 5.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 18.4g | 6.6g | 8.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu