Grillauskastike lihalle (naudan ja sian)
Hienonna ja kuullota sipulit öljyssä.
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 105g | 934kcal | 0g | 0g | 105.1g | 0g | |
| Sipuli | 193g | 58kcal | 2.4g | 9.3g | 0.4g | 3.3g | |
| Valkosipuli | 35g | 38kcal | 2.8g | 5.7g | 0.2g | 0.7g | |
| Paprikajauhe | 19g | 62kcal | 2.9g | 3.5g | 2.5g | 7.2g | |
| Chili mausteseos, Old El Paso | 35g | 98kcal | 2.8g | 17.2g | 2.1g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 421g | 379kcal | 4.2g | 88.3g | 2.1g | 0g | |
| Coca Cola | 350g | 147kcal | 0g | 38.2g | 0g | 0g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 53g | 11kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 105g | 427kcal | 0g | 105g | 0g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 53g | 37kcal | 2.1g | 4.2g | 1.6g | 1.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2737g | 4379kcal | 34.4g | 549.6g | 228g | 25.6g | |
| Valittu annoskoko | 1368g | 2190kcal | 17.2g | 274.8g | 114g | 12.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 684g | 1095kcal | 8.6g | 137.4g | 57g | 6.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 1.3g | 20.1g | 8.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu