Mimmilove sanoi...
Tää oli kyl hyväää, teen toistekki
maanantai 13.04.2015 klo 18:15
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 70g | 86kcal | 14.9g | 0g | 2.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Herkkusieni | 28g | 4.5kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.4g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 2.1g | 2.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kirsikkatomaatti, ulkomainen (La palma), annos 100g | 7g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Sitruunamehu, 100% (Sicilia), annos 10g | 2.1g | 0.5kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Torino tumma proteiinipasta plus | 14g | 48kcal | 3.2g | 7.5g | 0.5g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 276g | 292kcal | 38.4g | 18g | 6.8g | 3g | |
Valittu annoskoko | 138g | 146kcal | 19.2g | 9g | 3.4g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 69g | 73kcal | 9.6g | 4.5g | 1.7g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 13.9g | 6.5g | 2.5g | 1.1g |