Ceasarsalaatti ilman kanaa
Revi ja riivi kaikki haluamallasi tavalla pienemmäksi.
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jääsalaatti (Härkälä), annos 10g | 1460g | 161kcal | 16.1g | 14.6g | 2.9g | 14.6g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 5475g | 1111kcal | 32.8g | 208g | 16.4g | 76.6g | |
| Tuorekurkku, annos 50g | 1460g | 584kcal | 8.8g | 20.4g | 1.5g | 0g | |
| Parmesanlastuja (Granotto bertozzi), annos 100g | 584g | 2242kcal | 192.7g | 0g | 163.5g | 0g | |
| Crostini, krutonki valkosipuli | 438g | 2124kcal | 40.7g | 284.2g | 94.2g | 0g | |
| Saarioinen Ranch salaatinkastike | 584g | 2044kcal | 4.7g | 53.7g | 204.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 16532kcal | 591.6g | 1161.8g | 965.8g | 182.4g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 8266kcal | 295.8g | 580.9g | 482.9g | 91.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 4133kcal | 147.9g | 290.5g | 241.5g | 45.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3g | 5.8g | 4.8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu