Ednan riisipuuro

Ja hermesetasta ja kanelia! :D

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen7283g2404kcal240.3g356.9g0g0g
Vesi1457g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g22g0kcal0g0g0g0g
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g1238g4334kcal74.3g941g21g24.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g13474kcal629.2g2595.8g42g49.6g
Valittu annoskoko10000g6737kcal314.6g1297.9g21g24.8g
Annoskoko puolitettuna5000g3369kcal157.3g649g10.5g12.4g
Arvot/100g100g67kcal3.1g13g0.2g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=90698