Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 5.5g | 20kcal | 0.1g | 0.2g | 2.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 12g | 17kcal | 1.5g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Oliiviöljy | 5.9g | 52kcal | 0g | 0g | 5.9g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 4.9g | 2.5kcal | 0g | 0g | 0g | 4.1g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 44g | 140kcal | 11.7g | 0g | 10.5g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 7.7g | 29kcal | 1.6g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Aurajuusto | 19g | 63kcal | 3.7g | 0g | 5.4g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 27g | 91kcal | 7g | 0.4g | 6.8g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 13g | 50kcal | 3.7g | 0g | 3.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 278g | 931kcal | 58.6g | 1.4g | 76.6g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 139g | 465kcal | 29.3g | 0.7g | 38.3g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 70g | 233kcal | 14.7g | 0.4g | 19.2g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.1g | 0.5g | 27.6g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu